Abi 2020

Liebe Abiturientinnen, liebe Abiturienten.

Endlich ist es soweit: Wir wünschen Euch allen viel Glück bei Euren Prüfungen. Gerade weil Ihr in diesem Jahr eine ganz besondere Herausforderung zu bewältigen habt, habt Ihr für Eure Leistungen besonders viel Respekt verdient!

Viel Erfolg wünscht Euch das ganze Team!

Körperliche und seelische Gesundheit

Liebe Eltern,

grundsätzlich gilt: ein gesunder Organismus setzt sich ständig erfolgreich gegen Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger zur Wehr. Dafür stehen unserem Immunsystem zahlreiche Möglichkeiten zur Verfügung.

Es ist immer wichtig, die eigene Gesundheit im Blick zu haben: Von einer ausgewogenen Ernährung mit reichlich Flüssigkeitszufuhr, ausreichend Bewegung, viel Frischluft, einem seelischen Gleichgewicht, der Anwendung der Pflanzenheilkunde bis hin zu ausreichenden Erholungszeiten mit Regeneration im Falle einer Erkrankung, dies alles sind wichtige Komponenten.

Bitte beachten Sie: Im Moment kursieren viele Fake-News rund um das Thema Corona. Wie so oft, gibt es auch diesen Zeiten Personen(-Gruppen), die nicht davor zurückschrecken, mit Fake-News Aufmerksamkeit erhaschen oder andere verunsichern zu wollen. Lassen Sie sich nicht täuschen, wir stehen Ihnen mit unserer jahrzehntelangen Expertise zur Seite.

Siehe auch die besonderen Infos für unsere Patienten mit Lungenerkrankungen im Rahmen des Covid-19-Themas: https://www.kinderaerzte-muenchen-sued.de/spezielle-leistungen/pneumologie/

Ihre Kinder- und Jugendärzte

aktualisiert  am 18.05.2020, 07:00 Uhr, LS

Organisatorische Hinweise

Liebe Eltern,  bitte lesen Sie folgende Zeilen aufmerksam durch:

Wir möchten Ihnen danken: dafür, dass Sie die Empfehlungen und Vorgaben, die wir in unserer Praxis umsetzen wollen, so gut annehmen und uns Ihr Vertrauen schenken – damit wir Sie, Ihre Kinder und Ihre Angehörigen sicher begleiten können!

Weiterhin gilt: Sollten Sie Fragen zum Corona-Thema haben, stehen wir selbstverständlich, wie bei allen anderen medizinischen Themen, gerne mit unserer Erfahrung zur Verfügung.

Impfungen und Vorsorgen sind wichtig – daher nehmen Sie bitte unbedingt die Impfungen und Vorsorgen wahr! Die Sorge um die eine Erkrankung darf nicht das Risiko für andere Erkrankungen erhöhen. Sollten Sie nicht kommen wollen oder können, sagen Sie die Termine UNBEDINGT telefonisch oder per email rechtzeitig ab!  Bitte lassen Sie die Termine nicht einfach ohne Ankündigung verfallen, wir können sonst nicht die zeitnahe Erfüllung garantieren!

Wir haben ein paar Änderungen vorgenommen: In unserer Praxis gilt, nun noch klarer als sonst, eine strikte Trennung von gesunden und kranken Kindern. Daher bitten wir Sie, Akuttermine ausschliesslich zwischen 10:45 und 12:00 Uhr wahrzunehmen (Akutsprechstunde). Bitte bedenken Sie, dass im Moment einfachere Erkrankungen, wie zum Beispiel obere Luftwegsinfekte, nicht unbedingt zu einem Weg in die Praxis führen müssen. Bitte haben Sie auch Verständnis, dass Ihre Kinder von nur einem Elternteil begleitet werden dürfen! Bitte kommen Sie mit Ihrem eigenen Mundschutz in die Praxis, am Praxiseingang hätten wir aber auch welche für Sie.

Zu den anderen Praxiszeiten ausserhalb der Akutsprechstunde können wir niemanden mehr „dazwischen schieben“.

Sollte jemand außerhalb dieser Zeit akut erkranken und sie benötigen dringend ärztlichen Rat, dann rufen Sie uns bitte an – wir werden dann eine Lösung finden! In akuten Notfällen rufen Sie natürlich, wie gehabt und ohne zu zögern, den Rettungsdienst unter 112!

Grundsätzlich sollten Sie, auf Hygiene achten. Edda hat Hygieneregeln für uns in einem Video zusammengefasst, vielen Dank dafür:

die 6 Hygieneregeln

Sollten Sie, in Ausnahmefällen, einen ernsthaften Verdacht auf eine Erkrankung durch Cornoaviren  haben, so kontaktieren Sie uns bitte telefonisch oder rufen Sie eine der hotlines an:

  1. Hotline der KVB München, Telefon 116117.
  2. Corona-Hotline des Münchner Referats für Gesundheit, Telefon 089.233.47.819
  3. Hotline des bayerischen Landesamts für Gesundheit, Telefon 09131.6808.5101

Bitte bedenken Sie, dass Sie bei Verdacht auf eine Coronainfektion ZUERST den Weg zum Telefon wählen, Sie bekommen dort eine konkrete Anleitung zum Handeln.

Übrigens: Unsere Praxis verwendet die Praxis App, ein tool, das vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte mitentwickelt wurde. Es ermöglicht uns die direkte Kommunikation mit Ihnen! Melden Sie sich an:

https://www.kinderaerzte-im-netz.de/aerzte/münchen/muenchen-sued/praxisapp.html

Videosprechstunde:

Ab sofort können wir auch eine zertifizierte Videosprechstunde anbieten. Sie benötigen dafür ein Smartphone, ein tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon.

Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin!

Wir bieten zwei Möglichkeiten an:

  1. Sie haben sich die Praxis App heruntergeladen und sich registriert? Dann geht es über diese.
  2. Sie haben sich die Praxis App nicht heruntergeladen? Dann bekommen Sie von uns den Zugang.

Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine email. Wir leiten Sie an – damit es klappen kann.

Selbstverständlich wird diese Sprechstunde aber den persönlichen Kontakt von Mensch zu Mensch nicht ersetzen, aber manchmal ein hilfreiches Mittel sein!

Ihre Kinder- und Jugendärzte

aktualisiert  am 18.05.2020, 07:00 Uhr, LS

Denken Sie an die Grippe-Impfung!

Liebe Eltern,

bitte denken Sie daran, dass jedes Jahr der Grippeimpfschutz (Influenza) erneuert werden sollte:

Seit Oktober 2019 steht der aktuelle Impfstoff zur Verfügung. Auch jetzt, während der laufenden Influenza „Saison“, können Impfungen, auch noch im Februar oder März 2020, durchgeführt werden.

Im Besonderen sollten geimpft werden:

  • Kinder und Jugendliche mit chronischen Krankheiten, wie z.B.
    • Asthma bronchiale
    • Allergien
    • Herzfehler
    • Diabetes mellitus und andere
  • Kinder und Jugendliche mit Down Syndrom
  • Schwangere ab dem zweiten Trimenon

Die Impfung ist ab dem 6. Lebensmonat möglich, bitte sprechen Sie uns an oder vereinbaren Sie gerne einen Termin!

Wenn Sie auf Reisen gehen….

…kann es hilfreich sein, Folgendes mitzunehmen:

  • Verbandsmaterial, Pflaster, inklusive sterile Kompressen
  • Haut-/Schleimhautdesinfektionsmittel
  • Verbandsschere
  • Pinzetten (für Spreißel oder ähnliches), Zeckenzange
  • Fieberthermometer
  • kühlende Gele
  • Medikamente:
    • Fieber-/Schmerzmittel (z.B. Parazetamol, Ibuprofen)
    • abschwellende Nasensprays/Nasentropfen
    • orale Rehydratationslösung (Mittel bei starkem Flüssigkeitsverlust)
    • Zahnungsgel für die Kleinen
    • Zinkpasten bei wundem Po

Bitte denken Sie an ausreichenden, gut verträglichen Sonnenschutz, z.B. Faktor 30 und tragen Sie ihn regelmäßig auf. Denken Sie vor allem an ausreichend Körperschutz, inklusive einer Kopfbedeckung.

Bitte denken Sie auch an Mittel zur Abwehr von Insekten, an Mückennetze und an die passende Kleidung, sie schützt am besten!

Für alle , die regelmäßig Medikamente einnehmen müssen: denken Sie bitte daran immer ausreichend zur Verfügung zu haben, zum Beispiel:

Antiallergika, Adrenalin-Injektoren, Asthmamittel zum inhalieren und Asthmasprays, Rheumamittel usw.

Wichtig: denken Sie auch immer an einen ausreichenden Impfschutz und an spezielle Reiseimpfungen bei besonderen Reisen (wir beraten Sie gerne schon vorher – siehe auch www.crm.de).

Informieren Sie sich am besten auch schon vor der Reise, wie vor Ort die kinderärztliche Versorgung organisiert ist (gibt es Kinderärzte? Welche Praxen sind wo und wie erreichbar? Wo ist das nächstgelegen Krankenhaus? Wie lautet die Notrufnummer usw.).

Gönnen Sie sich bei langen Reisen ausreichend Pausen und führen Sie stets ausreichen kühle Getränke mit, gerade für den Fall eines Staus!

Wir wünschen Ihnen allen auf jeden Fall eine gute Reise und eine erholsame Zeit!

Und zu guter Letzt: vergessen Sie nicht die Kuscheltiere, Kuscheldecken, Diddies  und  Schnuller!

Ihre Kinder- und Jugendärzte München Süd

 

Vorbeugung von Vorzugshaltungen bei Babys

Liebe Eltern,

manche Babys haben sogenannte Schokoladenseiten: Sie halten den Kopf oft zur gleichen Seite, blicken oft in die gleiche Richtung. Wir untersuchen Ihr Baby gerne ob es sich dabei um eine behandlungsbedürftige Blockierung oder anderes handelt, oder ob es eine harmlose Lieblingsseite ist.

Hier finden Sie ein hilfreiches Übungsprogramm von der Praxis Freistuhl 3 in Dortmund: regelmäßige, einfache und sanfte Übungen können Vorzugshaltungen vorbeugen. Versuchen Sie es!

Video für Babys:

https://vimeo.com/363238595

Video für Kleinkinder:

https://vimeo.com/325375018

Praxis Freistuhl:

https://www.manmed.info

 

Schönes Frühjahr, trotz Pollen-Allergie!

Auch dieses Jahr trifft uns der Pollenflug wieder mit voller Wucht! Der Winter hat uns kaum verlassen und schon sind Pollenallergiker geplagt und müssen sich mit Augenjucken, laufender Nase, Kopfschmerzen, Husten usw. herumschlagen! Auch dieses Jahr hat der Pollenflug wieder früh begonnen!

 

Allergiker sollten wissen, gegen welches Allergen (Auslöser) sie allergisch sind. Natürlich helfen wir Ihnen gerne dabei! Wir haben jahrzehntelange Erfahrung und alle Möglichkeiten, die die moderne Medizin parat hat!

 

Allergiker sollten sich auf jeden Fall rechtzeitig, am besten vor Beginn des Pollenfluges, mit Medikamenten versorgen (antiallergische Augentropfen, Nasensprays, Antihistaminika und Dosieraerosole). Wir stellen Ihnen gerne die Rezepte aus!

 

Entnehmen sie Pollenflugkalendern was wann fliegt, hier ein grober Überblick:

Hasel, Erle:       Februar – April

Pappel:              März – April

Weide, Esche: März – Mai

Buche:               April – Mai

Birke:                  März – Juni

Eiche:                 April – Juni

Kiefer:                April – Juli

Gräser:              April – September

Spitzwegerich: Mai – September

Roggen:             Mai – Juni

Beifuß:               Juli – September

 

Notieren sie Beschwerden Ihres Kindes in ihrem individuellen Beschwerdekalender – das hilft bei der Suche nach den Auslösern!

 

Ein paar Tipps die Symptome lindern können:

  • nie ohne Sonnenbrille Fahrradfahren
  • Brillen und Brillengestelle regelmäßig mit Spülmittel reinigen
  • immer genügend trinken, damit die Schleimhäute feucht bleiben
  • die Tageskleidung voller Pollen nicht mit ins Schlafzimmer nehmen
  • nicht den ganzen Tag Zimmer lüften: in der Stadt eher morgens und auf dem Land eher abends
  • vor dem Schlafen gehen Pollen aus den Haaren und vom Gesicht waschen
  • beim Autofahren Fenster geschlossen halten
  • Haustiere, die viel im Freien sind, dem Schlafzimmer fern halten

 

Wir helfen Ihnen und Ihren Kindern gerne – sprechen Sie uns an oder vereinbaren Sie einen Termin!

siehe auch: https://www.kinderaerzte-im-netz.de/krankheiten/allergien/was-sind-allergien/

Vorsorgen und Impfungen

Sind alle Vorsorgen und Impfungen rechtzeitig erfolgt?

Die Termine für Ihr Kind stehen im Vorsorgeheft. Sollte etwas unklar sein, wenden Sie sich bitte an uns! Übrigens: jetzt können Sie auch bequem Vorsorgetermine online vereinbaren, zu jeder Tages- und Nachtzeit!

Hier sind nochmal die Vorsorgetermine zusammengefasst:

U2 3.-10. Lebenstag
U3 4.-5. Lebenswoche
U4 3.-4. Lebensmonat
U5 6.-7. Lebensmonat
U6 10.-12. Lebensmonat (1 J)
U7 21.-24. Lebensmonat (2 J)
U7a 34.-36. Lebensmonat (3 J)
U8 46.-48. Lebensmonat (4 J)
U9 60.-64. Lebensmonat (5 J)
U10 7.-8. Lebensjahr (je nach Krankenkasse)
U11 9.-10. Lebensjahr (je nach Krankenkasse)
J1 13.-15. Lebensjahr
J2 16.-17. Lebensjahr (je nach Krankenkasse)

 

 

Augen und Sehen – wie Kinder sehen lernen

Wenn sich bei Babys das Sehen entwickelt, so ist das ein komplexer und sehr aufregender Vorgang. Das Sehen ist ausserordentlich wichtig, nicht nur um mit der Umwelt Kontakt aufnehmen zu können. Wie entwickelt sich das Sehen? Ab welchem Alter können Kinder sehen?

Sehen Sie hier einen interessanten Beitrag:

https://www.youtube.com/watch?v=iDI4trpf8VM

Die Grillsaison ist eröffnet – Vorsicht vor dem Verschlucken!

Wer liebt es nicht: am Wochenende, bei schönem Wetter Freunde einladen und grillen! Die ganze Familie ist dabei, natürlich auch die Kinder.

Vorsicht: für Kleinkinder können kleine Wurstzipfel, kleine Tomaten, Weintrauben oder ähnliches leicht zur Gefahr werden, sie könnten in die falsche Röhre geraten – anstatt in die Speiseröhre in die Luftröhre. In dieser Notfallsituation muss rasch gehandelt werden. Unter folgendem Link finden Sie hilfreiche Infos, auch das Video ist sehr hilfreich:

https://www.br.de/radio/bayern1/heimlich-handgriff100.html